キャベツとハムのサッと炒め

キャベツとロースハムで!とにかく簡単、5分でできる「味の素®」を使ったあっさりおかずです♪ ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 64kcal ・たんぱく質 2.2g ・塩分 0.5g ・野菜摂取量 50g ■材料(2人分) ・キャベツ 2枚 ・ロースハム 1枚 ・「瀬戸のほんじお」 少々 ・黒こしょう 少々 ・うま味調味料「味の素®」 少々 ・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ2
■つくり方 (1)キャベツは芯を取り、1cm幅に切る。ハムは半分に切り、1cm幅に切る。 (2)フライパンにごま油を熱し、(1)のキャベツ・ハムを炒め、塩・こしょう、「味の素®」で味を調える。