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茄子の肉詰め2パターン!スライスチーズ&大葉

茄子の肉詰め2パターン!スライスチーズ&大葉

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材料(1~2人分) 茄子 3本 玉ねぎ 40g 大葉 3枚 スライスチーズ 1枚、1/2枚 ★合挽き肉 190g ★にんにく 1片 ★塩 小さじ1/4 ★片栗粉 大さじ1 ★オレガノ(お好み) 小さじ1/4 すりおろし生姜 10g 片栗粉 大さじ1、小さじ1、小さじ1/2 オリーブオイル 小さじ1 ポン酢 大さじ2
作り方 【1】 茄子はへたを切り、縦に半分に切ります。 【2】 端から5mm内側を包丁で1周切れ目を入れ、スプーンでくりぬきます。 【3】 ボウルに分量外の水を入れ、器の方の茄子を浸して5分おきます。 【4】 手順2)でくりぬいた茄子は粗みじん切りにし、すりおろし生姜10gを入れて混ぜます。 【5】 玉ねぎを、みじん切りにします。 【6】 ボウルに、★、手順4)の茄子を1/2、手順5)の玉ねぎを入れて粘りが出るまで混ぜ、6等分にします。(肉だね) 【7】 キッチンペーパーで手順3)の茄子の水気をふきとり、内側に片栗粉をまぶします。 【8】 手順6)の肉だねを1/6量詰め、隙間のないようにしっかりと茄子に押さえつけます。 【9】 6つのうち、3つには大葉をのせます。 【10】 熱したフライパンにオリーブオイルをひき、肉だね側を並べて中火で炒めます。 【11】 肉だねに焼き目がついたら、ひっくりかえし蓋をして弱火で10分蒸します。 【12】 8分経ったら、1/2に切ったスライスチーズを3つ(大葉がのっていない方)にのせて、残りの手順4)を上からかけて蓋をします。 【13】 お皿に移し、ポン酢をかけたら完成です! きっかけ 茄子が残っていたのと、お肉が食べたく、合わせて作りました(^^) おいしくなるコツ オレガノを入れるとお上品な味わいになります♪ お好みでお願いします☆ *フライパンが小さい場合には、スライスチーズ用と大葉用で2回に分けてくださいm(__)m

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