材料（1人分）
冷凍プチパン（テーブルマーク） １個
五目煮豆 大匙山盛り2～3
マヨネーズ 小匙1
水切りヨーグルト 大匙3
紅茶漬けプルーン １個
紅茶漬けプルーンのシロップ 小匙1くらい
コーヒー １杯
作り方
[1] 五目煮豆（夕食残りやお惣菜を利用）にマヨネーズを加えて混ぜ合わせます。（洗い物を減らすために、食べる器に入れて混ぜちゃう(*^m^*)）
[2] 冷凍プチパンを袋の表示通りに加熱します。コーヒーをカップに注ぎます。
[3] 水切りヨーグルトを器に入れ、紅茶漬けプルーンを乗せます。（紅茶漬けプルーンはスプーンでほぐれるほど柔らかいので、混ぜ合わせてパンにつけても、そのまま食べてもOK）
