レタスとのりのクイックスープ

材料を器に入れてアツアツのお湯をそそぐだけ ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 28kcal ・たんぱく質 0.7g ・塩分 0.9g ・野菜摂取量 59g ■材料(2人分) ・レタス 4枚(120g) ・焼きのり 1/2枚 [A]「丸鶏がらスープ」 小さじ1 [A]「瀬戸のほんじお」 少々 [A]うま味調味料「味の素®」 少々 ・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1
■つくり方 (1)レタス、焼きのりはそれぞれひと口大にちぎり、器に等分に入れる。 (2)(1)にAを加え、熱湯を注ぎ、ごま油を加えて香りをつける。