セルクルでアボカド&サーモンタルタル

.糖質1個当たり:3.0 【セルクルでアボカド&サーモンタルタル】 友人へのおもてなしに♪ 前菜やパーティ料理にもおススメ! 224kcal(1個当たり) . 【材料】2個分 アボカド 80g きゅうり 40g 玉ねぎ 40g サーモン(刺身用) 100g 前菜やパーティ料理にもおススメ! ★マヨネーズ 大さじ1 ★マジックソルト 適量 ★塩 小さじ1/4 ★レモン果汁 小さじ1 . 【手順 】 1.アボカド、たまねぎ、サーモンは2cm角に切っておく。 2.きゅうりは1cmの輪切りにする。 3.玉ねぎを20回ぶんぶんしてボウルに移す。 4.きゅうりを20回ぶんぶんして3のボウルに移す。 5.アボカドを20回ぶんぶんして3のボウルに移す。 6.サーモンを20回ぶんぶんして3のボウルに移す。 7.すべての具材の入ったボウルに★を入れる。 8.セルクルに7を敷き詰めてセルクルを抜いたら完成。 . -------------------------------------------------- ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m --------------------------------------------------- . #c379セルクルでアボカドサーモンタルタル #セルクルでアボカドサーモンタルタル #アボカド #サーモン #糖質オフ #糖質制限 #糖質制限レシピ #ダイエット #ロカボ #ロカボダイエット #低糖質レシピ #低糖質 #ダイエットメニュー #前菜 #タルタル #パーティー料理 #簡単レシピ #レシピ #レシピ動画 #料理動画 #料理 #時短レシピ #時短料理 #時短 #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画