食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
さつまいもとちくわの塩昆布梅マヨサラダ
さつまいもとちくわの塩昆布梅マヨサラダ
さつまいもとちくわの塩昆布梅マヨサラダ
さつまいもとちくわの塩昆布梅マヨサラダ
さつまいもとちくわの塩昆布梅マヨサラダ
さつまいもとちくわの塩昆布梅マヨサラダ
もう一度最初から見る
1/7

さつまいもとちくわの塩昆布梅マヨサラダ

甘いさつまいもに梅干しの塩味、ちくわのうま味、たっぷりのごまの風味、さっぱりとした大葉が加わり、めっちゃ美味しい~😋 どの食材もバランスよく合わさり、絶妙な味付けです✨ やみつき~🥰❤️

材料 (3人分)

  • ⚫︎さつまいも
    1本(200g)
  • ⚫︎ちくわ
    2本
  • 🅰️塩昆布
    7g
  • 🅰️梅干(はちみつ梅を使用しています)
    1個(15g)
  • 🅰️大葉
    3枚
  • 🅰️マヨネーズハーフ
    大さじ2(普通のマヨネーズでも可)
  • 🅰️すりごま・いりごま
    各大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1️⃣さつまいもはよく洗ったら、皮つきのまま1.5㎝角に切って水にさらす。ペーパータオルを敷いた耐熱ボウルにさつまいもをいれ、水大さじ2(分量外)をまわしかけ、更に湿らせたペーパータオルを密着させてかぶせ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで6分ほど加熱する。加熱後、水けをきり、粗熱をとる。
  • ちくわは5~6㎜角に切る。
  • 梅干しは種をとり、包丁で叩く。
  • 大葉は細切りにする。
  • 2️⃣ボウルにさつまいも・ちくわ・🅰️を加え、よく混ぜる。
  • 3️⃣器に盛りつける。

投稿者からのコメント

※さつまいもは安納芋を使用していますが、お好きな種類で大丈夫です‼️ ※レンチンだけでできちゃう超簡単時短レシピ‼️
#簡単レシピ #梅干し #大葉 #ビールに合う #10分レシピ #簡単おつまみ #塩昆布 #レンチン #お弁当おかず #さつまいも #簡単副菜 #火を使わない #やみつきサラダ #ごまたっぷり
※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画