材料（１人分）
輪切り冷凍バナナ ３切れ
プレーンヨーグルト 50～100ｃｃ
お好みのシリアル 大さじ１杯半
ハチミツ 大さじ1/2～１
作り方
【1】小さいガラス容器などに
輪切りにして冷凍しておいたバナナを入れる
【2】１の上にヨーグルト→ハチミツ→お好みのシリアルの順にのせる
画像はフルーツグラノーラです
【3】食事が終わるころバナナが半解凍するので丁度食べごろになりますざっくり混ぜてお召し上がりください
きっかけ
朝のもう一品！短時間でできるデザートをと思い作りました栄養的にもバランスがとれていると思います
おいしくなるコツ
バナナを輪切りにして冷凍しておくと何かと便利ですよ＾＾
