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最高の香味ソース!豚肉のレンチン蒸し♬

最高の香味ソース!豚肉のレンチン蒸し♬

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材料(2人分) 豚肩ロース薄切り 200g キャベツ 200g ☆ 白ネギ(みじん切り) 50g ☆ にんにく(みじん切り) 1欠 ☆ 生姜(みじん切り) 1/2欠 ☆ 鶏ガラスープの素 小さじ1 ☆ 濃口醤油 大さじ1 ☆ 穀物酢 大さじ1 ☆ 糖質ゼロ 料理酒 大さじ1+大さじ1 ☆ うま味調味料 少々 ☆ ごま油 大さじ1 ☆ 輪切り唐辛子 お好みの量 塩コショウ 少々
香味ソースが最高!レンジで簡単に作れちゃう、ボリューム満点の嬉しい1品です(。・ω・。)♬ 作り方 [1] キャベツを5〜6mm幅に、千切りします。 [2] 耐熱容器に盛り付けて、塩コショウを振ります。 [3] キャベツを包むように、豚肉で巻いてから、酒(大さじ1)をまわしかけて⋯ [4] ラップをして、レンジ(600w)で5分加熱します。 [5] 白ネギ・ニンニク・生姜をみじん切りにします。 [6] 耐熱容器に、白ネギ・ニンニク・生姜をみじん切りと☆を入れて、レンジ(600w)で1分30秒加熱します。 [7] 香味ソースをたっぷりとかけて⋯ [8] 糸唐辛子をあしらえば、完成です〜✨ [9] 1人分の糖質量は、約6.7gです。 ■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち レンジでサッと作れちゃう☆香味ソースが最高!ボリューム満点の嬉しい1品です(。・ω・。)♬

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