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太陽と月
人参林檎生姜カルピスジュース レシピ・作り方
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太陽と月
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材料(1人分) 人参 30g 林檎 1/4個 生姜 小匙1/2 カルピス 大匙1 ミネラルウォーター 1/2カップ
作り方 [1] 林檎は芯を切り落とし適当な大きさにカットします。生姜は薄くスライスします(皮ごとの方が風味も辛味も強くて美味しいです)人参は細かくカットします(今回は冷凍保存しておいたもの使用) [2] 材料全てをミキサーに入れて滑らかになるまで攪拌します。 きっかけ ある材料で作りました。
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