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キャベツとチャーシューのみそ炒め

キャベツや焼き豚を使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 127kcal ・たんぱく質 7.8g ・塩分 2.3g ・野菜摂取量 125g

材料 (2人分)

  • キャベツ・大
    4枚
  • 焼き豚
    50g
  • ねぎ
    1/2本
  • 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    小さじ1
  • みそ
    大さじ1
  • 「パルスイート」
    小さじ1/2
  • 「味の素KK中華あじ」
    小さじ1/2
  • 大さじ2
  • 「瀬戸のほんじお」
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
  • (1)キャベツは大きめのひと口大、焼豚は薄切りに切る。ねぎは2cm幅の斜め切りにする。
  • (2)フライパンにごま油を熱し、中火でねぎを炒める。(1)のキャベツ・焼豚、Aを加えて、キャベツがしんなりするまで炒める。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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