キャベツや焼き豚を使った人気の主菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 127kcal
・たんぱく質 7.8g
・塩分 2.3g
・野菜摂取量 125g
材料 (2人分)
キャベツ・大
4枚
焼き豚
50g
ねぎ
1/2本
「AJINOMOTO 濃口ごま油」
小さじ1
みそ
大さじ1
「パルスイート」
小さじ1/2
「味の素KK中華あじ」
小さじ1/2
酒
大さじ2
「瀬戸のほんじお」
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)キャベツは大きめのひと口大、焼豚は薄切りに切る。ねぎは2cm幅の斜め切りにする。
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(2)フライパンにごま油を熱し、中火でねぎを炒める。(1)のキャベツ・焼豚、Aを加えて、キャベツがしんなりするまで炒める。
※みやすさのために書式を一部改変しています。