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キウイのフルーツパフェ
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キウイのフルーツパフェ

ヨーグルトとキウイでさっぱり美味! ■所要時間:10 分 ■材料(2人分) キウイ  1.5個 いちご  4個 フルーツグラノーラ  100g ヨーグルトクリーム ヨーグルト  100g 生クリーム  100㏄ 砂糖  大さじ1 ■手順 1. キウイは輪切りにする。飾り用のキウイはいちょう切りにする。 2. いちごは薄切りにする。 3. ボウルに生クリームと砂糖を入れ八分立てに泡立てる。ヨーグルトを入れてよく混ぜる。 4. 器にフルーツグラノーラを入れ、3のクリーム・キウイ・いちごを飾り付ける。 ■カロリー(一人あたり):486 Kcal ■食塩相当量:15 mg

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