レンジで簡単!*かぼちゃのクリームチーズ煮*やみつき

レンジで簡単!*かぼちゃのクリームチーズ煮*やみつき 甘いかぼちゃと、クリームチーズで、子供たちにも大人気👧👦🧒👦❤️ 女子にも人気な一品です👱‍♀️❤️ 薬膳効果 ☆かぼちゃ...冷えやだるさに、食欲不振に、慢性の疲労や便秘に ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上 (調理時間:20分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- かぼちゃ:正味約700g 顆粒コンソメ:大さじ1 はちみつ:大さじ2 クリームチーズ:約100g ------------------- ------------------- 【下準備】かぼちゃ→大きめのひと口大に切る。 【1】耐熱容器に、かぼちゃ、顆粒コンソメ、はちみつとクリームチーズをひと口大位に切って入れ、ふんわりラップをかけて、電子レンジ600wで10分加熱する。 【2】レンジから取り出し、全体をまぜてから、再度ラップをかけて、6分加熱、そのまま3分置いてから、よく混ぜたら出来上がり! Point! 電子レンジから出す際は大変熱くなりますので、お気をつけ下さい🙇‍♀️ #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #love #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리 #homecooking #Japanesefood #가정요리 #モグナレシピ部 #節約days #かぼちゃ #クリームチーズ #レンジ調理