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鶏のスペアリブタンドリー風

鶏のスペアリブタンドリー風

○材料(4人分) ・鶏手羽元20本 ・こめ油適量 ・レタス適量 ・レモン適量 A ・ヨーグルト大さじ2 ・トマトピューレ大さじ2 ・カレー粉小さじ2 ・塩小さじ1 ・おろしにんにく1片分 ・はちみつ小さじ1
○このレシピに使った商品 こめ油(米油) ○作り方 1. 鶏肉は骨に沿って切り込みを入れ、Aにつける。(半日) 2. 表面の漬けダレを軽く取り170℃のこめ油でかりっと揚げる。 3. レタスを敷いて、2.を盛り、レモンを飾る。

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