【低カロリー&低糖質】さっぱりところてん

材料(1人分) ところてん 160g 大葉(千切り) 5枚 ☆梅肉チューブ 大さじ1 ☆ポン酢 大さじ1 ☆白すりごま 小さじ2
ダイエットにピッタリ!さっぱりいけちゃう、低糖質な簡単レシピです(。・ω・。)♬ 作り方 [1] 大葉を千切りにします。 [2] ところてんは、流水でよく洗って、水気をよく切ります。冷蔵庫で冷やしておきます。 [3] ☆を混ぜておきます。 [4] 仕上げに、梅肉ソースと大葉を乗せれば⋯ [5] 完成〜✨ [6] 1人分の糖質量は、約2.9gです。 ■コツ・ポイント ・今回は、付属の黒蜜を使用しません♬ ■このレシピの生い立ち 簡単調味料でさっぱりいけちゃう!低糖質な1品です(。・ω・。)♬ぜひ試してみてくださいね☆