材料（２人分）
手揚げ風油揚げ １枚
とんかつソース お好みの量
マヨネーズ お好みの量
万能ねぎ お好みの量
紅生姜 お好みの量
鰹節 お好みの量
低糖質な油揚げを使うことで、糖質大幅カット！簡単＆絶品おつまみレシピ(｡･ω･｡)♬
作り方
[1] 油揚げを、食べやすい大きさにカットします。今回は、１２等分にカットしました。
[2] ソース・マヨネーズ・万能ねぎを乗せて⋯
[3] トースター（250度）で、９分加熱します。
[4] 加熱中〜ฅ^•ﻌ•^ฅ
[5] 仕上げに、薬味類を乗せれば⋯
[6] 完成〜✨
[7] １人分の糖質量は、約１.０g＋ソース＆マヨネーズ分です。
■コツ・ポイント
・薬味類はたっぷりが美味しいです♬
■このレシピの生い立ち
油揚げで簡単糖質ＯＦＦ！サッと作れて嬉しいおつまみレシピ♬ぜひ試してみてくださいね(｡･ω･｡)☆
