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新じゃがとキャベツのおかずスープ

新じゃがとキャベツのおかずスープ

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新じゃがいもやキャベツを使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 95kcal ・たんぱく質 3.1g ・塩分 1.5g ・野菜摂取量 38g

材料

(4人分)
  • 新じゃがいも・小
    4個(150g)
  • キャベツ
    3枚
  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    小さじ2
  • ソーセージ
    4本
  • [A]水
    4カップ
  • [A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    小さじ2
  • 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
    小さじ1

手順

所要時間:15分
  • (1)じゃがいもは皮つきのまま4等分に切る。キャベツは3~4cm角に切り、「コンソメ」をまぶす。ソーセージは斜め半分に切る。
  • (2)鍋に油を熱し、(1)のじゃがいも・キャベツをサッと炒め、油がまわったら、A、(1)のソーセージを加えて煮る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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