簡単!やみつき!*キャベツとしらすのナムル風

簡単!やみつき!*キャベツとしらすのナムル風 簡単!やみつき! キャベツとしらすのナムル風和えです😋 レンジでチンして和えるだけ👍 おつまみにもオススメですよ✨✨ 薬膳効果 ☆キャベツ…胃もたれや胃痛、胸のつかえに ☆しらす…胃腸の働きを整える、脳の働きを整える (調理時間:10分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- キャベツ:1/2玉(春キャベツの場合は1玉で^ ^) しらす:70g ごま油:大さじ2 昆布茶・昆布だしの素:小さじ2 ------------------- ------------------- 【下準備】キャベツ→ざく切りにする。 【1】耐熱容器にキャベツを入れ、ふんわりラップをかけ、電子レンジ600w で6分半加熱したザルにあげ、粗熱を取ったら水気を絞る。 【2】ポリ袋、又はボウルに、キャベツ、しらす、ごま油、昆布茶・昆布だしの素を加え、良く和えたら出来上がり! #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #love #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리 #homecooking #Japanesefood #가정요리 #モグナレシピ部 #節約days #キャベツ #しらす #ナムル