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鶏肉と大根のミルクみそ煮

鶏肉と大根のミルクみそ煮

和風になりがちな大根と鶏肉を、ミルク煮にして少し変化を♪子どもも食べやすい味つけです。

材料 (4人分)

  • 鶏もも肉
    150~200g
  • 大根
    1/2本
  • たまねぎ
    1/2玉
  • 薄力粉
    大さじ1
  • オリーブオイル
    適量
  • にんにく
    少々
  • 150cc
  • コンソメ
    1個
  • みそ
    小さじ1/2
  • 牛乳
    100cc
  • ブラックペッパー
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 鶏肉、大根は一口大に。たまねぎは薄切りにします。
  • オリーブオイルでにんにく、鶏肉を炒めます。
  • 鶏肉に8割ほど火が通ったら、大根とたまねぎも加えて炒める。
  • たまねぎが少ししんなりしたら、薄力粉を加えて全体的になじませるように炒め、水とコンソメを加えて煮る。
  • 大根に火が通ったら、牛乳とみそを加えてできあがり!
  • 盛り付けてからブラックペッパーをふる。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 牛乳、みそは、煮立たせないよう最後の仕上げのタイミングで。 ■このレシピの生い立ち 親戚からもらった大根がたくさんあったので。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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