もっちもち*冷凍讃岐うどんで冷麺うどん*

もっちもち*冷凍讃岐うどんで冷麺うどん* 冷凍讃岐うどんのもっちもちのコシは冷麺にしても最高です😋 薬膳効果 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に ☆ハムや焼豚(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ (調理時間:5分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- 冷凍讃岐うどん:4玉 水:900cc お湯:50cc (A)鶏ガラスープの素:小さじ4 (A)砂糖:大さじ2 (A)昆布茶:大さじ1 (B)酢:大さじ4 (B)醤油:大さじ3 (B)オイスターソース:小さじ1 キムチ:適量 トマト:適量 きゅうり:適量 ゆで卵:適量 ハムや焼豚:適量 ごま:お好みで ------------------- ------------------- 【下準備】トマト→くし切りにする。 きゅうり→斜め薄切りにする。 ゆで卵→半分に切る。 【1】お湯に【A】を入れて溶かしてから、水、【B】も入れて混ぜ、冷やす。 【2】冷凍讃岐うどんは袋の表示通りに茹でるか、電子レンジで加熱をして、ザルにあけ、氷水にさらし、水気をよく切る。 【3】どんぶりに、うどんを入れ、1のスープを注ぎ、きゅうり、トマト、ゆで卵、ハムや焼豚、キムチを乗せ、ごまを振ったら出来上がりです! Point! 素麺や、冷麦、中華麺のスープとしても美味しいですよ😋 #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #love #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리 #homecooking #Japanesefood #가정요리