暑い日は電子レンジで涼しく蒸し料理！しっかり食べてスタミナアップ☆
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 323kcal
・たんぱく質 12.7g
・塩分 0.9g
・野菜摂取量 110g
■材料（2人分）
・豚バラ薄切り肉 150g
・袋入りカット野菜（キャベツミックス） 1袋（220g）
[A]酒 大さじ2
[A]「ほんだし」 小さじ山盛り1
・小ねぎの小口切り 適量
■つくり方
（1）豚肉は５ｃｍ幅に切る。
（2）耐熱容器にカット野菜、（１）の豚肉を交互に重ねて入れ、混ぜ合わせたＡをふりかける。ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で６分加熱する。
（3）器に盛り、小ねぎを散らす。
