きゅうりの即席スタミナ漬け
ポリ袋で簡単👍✨
にんにく入りのスタミナ漬けです💪
あと一品やおつまみにおススメです😋🥒✨
薬膳効果
☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に
☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
材料 （4人分）
きゅうり
大きめ4本・550g
(A)砂糖
大さじ1
(A)鶏がらスープの素・すし酢
各小さじ2
(A)にんにくチューブ
小さじ1
(A)塩
小さじ1/2
白いりごま
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】きゅうりは斜め5㎜弱の薄切りにする。
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【1】ポリ袋にきゅうりと【A】を入れて良く揉み混ぜ、そのまま5～10分置いたら出来上がり！
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器に盛り、お好みで白いりごまを振る。
投稿者からのコメント
ポイント
お好みでごま油やラー油を垂らしても美味しいです🙆♀️✨
レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬
https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/418126
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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