カンタンに作れるおつまみに「アジシオ®」をパパっとひとふり、いつもよりぐぐっとおいしく！さけとチーズ ダブルのうま味で、ホッとするおいしさ！
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 179kcal
・たんぱく質 20.8g
・塩分 0.8g
・野菜摂取量 86g
■材料（2人分）
・生ざけ 2切れ
・「アジシオ」 適量
・粗びきこしょう 少々
・玉ねぎ 1/4個
・ブロッコリー 1/4個
・トマト 1/2個
・ピザ用チーズ 40g
■つくり方
（1）さけに「アジシオ」少々、粗びきこしょうをふる。
（2）玉ねぎは薄切りにし、ブロッコリーは小房に分けてゆでる。トマトはくし形に切る。
（3）クッキングシートに（１）のさけ、（２)の野菜を等分して順にのせ、「アジシオ」少々をふり、チーズを散らして包む。
（4）フライパンに（３）を並べて火にかけてフタをし、６～７分蒸し焼きにする。
