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なんちゃってサイコロステーキ

合い挽き肉で節約レシピ!なんちゃってサイコロステーキ🍽 今日はひき肉を使った節約レシピ! 「なんちゃってサイコロステーキ」 のレシピをご紹介します💁🏻💓 ステーキ肉、買うととっても高いので、 合い挽きミンチでサイコロステーキを作ってみました❁ 使う材料はとってもシンプル! 合い挽き肉に塩を練り込んで焼いたら、 焼肉のタレで味付けをするだけ👏🏻💓 見た目は少しハンバーグ?て感じですが、 食べるととっても肉々しいステーキ風です🤭(笑) 作る時のポイントは、、 合い挽き肉と塩をよく混ぜ合わせること! 粘りが出るくらいよーく混ぜちゃってください😙 混ぜ合わせた後は冷蔵庫で冷やして 肉だねに塩を馴染ませると、切りやすいだけでなく、 ステーキのような食感と味になります❁ とっても簡単で食べやすいので、 ぜひ1度作ってみてください💁🏻💓

材料 (1人分)

  • ・合い挽き肉(粗挽き)
    200g
  • ない場合は普通の合い挽き肉でOK!
  • ・塩
    ひとつまみ
  • ・にんにく
    1かけ
  • ・焼肉のたれ
    適量
  • ・サラダ油
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①ボールに合い挽き肉、塩を入れて、粘りが出るまでよく混ぜ合わせます。(よく混ぜるのがポイント!)
  • ②タッパーにラップを敷いて①を敷き詰め、冷蔵庫で1時間以上冷やします。(1.5~2cmの厚さくらいがちょうどいいです!)
  • ③包丁で食べやすい大きさに切ります。
  • ④フライパンにサラダ油、にんにくを入れて軽く熱し、③を全面こんがり焼いていきます。(肉から出た余分な脂は拭き取ってください!)
  • ⑤焼肉のたれを入れて、絡めたら完成👏🏻💓

投稿者からのコメント

余談ですが、、 冷凍食品などで売れているサイコロステーキは、 「成型肉」と呼ばれるもので、 半端肉などに牛脂や結着剤を加えてサイコロ状に 形を作っているものなんです💦 お肉を柔らかくする軟化剤や、 注射器で脂や食品添加物を加えて作る サイコロステーキもあるので、 体には良いとはあんまり言えないんです🤦🏻‍♀️💦 できれば牛肉100%のサイコロステーキを 食べた方が美味しいし、体にも安全ですよね!💓 けど、買うのは高い、、、 そんな時になんちゃってサイコロステーキ! ぜひ作って食べてみてください💁🏻💓 いつもいいねありがとうございます🙇🏻‍♀️💓
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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