レンチン雑煮(洋風)

味の素パーク

味の素パーク

餅やトマトを使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 118kcal ・たんぱく質 2.2g ・塩分 1.2g ・野菜摂取量 0g

材料（1人分）

餅

1切れ
トマト

適量
玉ねぎ

適量
しめじ

適量
[A]水

1/2カップ
[A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

小さじ1
ブラックペッパー・好みで

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：5分

（1）トマトは角切りにし、玉ねぎは薄切りにする。しめじは小房に分ける。
（2）器に餅、Aを入れ、（1）のトマト・玉ねぎ・しめじをのせる。
（3）ラップをかけずに電子レンジ（600W)で1分30秒ほど加熱し、好みでブラックペッパーをふる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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