焼きのりや白ごまを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 12kcal
・たんぱく質 0.9g
・塩分 0.9g
・野菜摂取量 0g
■材料（4人分）
・焼きのり 2枚
[A]白ごま 適量
[A]「アジシオ」 適量
[A]うま味調味料「味の素®」 適量
・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 適量
■つくり方
（1）のりの裏面にハケでごま油を塗り、上からＡをふる。
（2）２枚ののりの裏面を合わせ、表面がパリッとするまで火であぶる。
（3）食べやすい大きさに切る。
