山形県の夏の名物料理「だし」のレシピです。ごはんや冷たい麺、冷奴などにかけると食欲がない時でもあっさり食べられます。何にでも使える万能おかず☆
■材料(作りやすい分量〔20分〕冷蔵庫で冷やす時間を除く)
なす 2本
きゅうり 2本
オクラ 6本
みょうが 3個
大葉 10枚
しょうが 1片
がごめ昆布(乾燥) 10g
しょうゆ 大さじ1
【A】
しょうゆ 大さじ4
みりん 大さじ1と1/2
酢 大さじ1と1/2
砂糖 大さじ1/2
■工程
<1> なすは1cm角に刻んで5分ほど水にさらし、ザルに上げて水気を切る。しょうゆをまぶして2〜3分置き、しっかり水分を絞る。
<2> きゅうり、オクラは塩適量(分量外)をまぶして板ずりし、1cm角に刻む。みょうが、大葉も1cm角に刻む。しょうがはみじん切りにする。
<3> ボウルに【A】を入れて混ぜ合わせ、<1>、<2>、がごめ昆布を入れてよく混ぜる。
<4> 少し粘りが出てきたら表面に沿わせるようにラップをし、冷蔵庫で1時間以上冷やす。
■コツ・ポイント
なすは切った後に水に浸けてアクを抜いたら、しょうゆをまぶしてしっかり水気を絞ると水っぽくなりません。
野菜は大きさを揃えて切ると見た目も食感も良くなります。
各家庭で入れる具材も様々なので、好きな野菜で色々アレンジしてみてくださいね!