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きゅうりを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 3分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 15kcal ・たんぱく質 0.7g ・塩分 0.8g ・野菜摂取量 49g
材料
(2人分)
きゅうり
1本
「Cook Do 香味ペースト」
6cm(4.3g)
手順
所要時間:3分
(1)きゅうりは長さを4等分に切り、さらにタテ4等分に切る。
(2)ビニール袋に(1)のきゅうり、「香味ペースト」を入れ、軽くもむ。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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