むね肉のチーズピカタ
子どもが好きなチキンピカタ！
久しぶりに作りました😊
3歳と1歳の娘。
二人ともびっくりするくらい
食べてくれました✨
もうちょっと多めに作ってもよかったかも😂
パパっとできて
美味しいのでぜひ〜❣️
材料 （2人分）
鶏むね肉
1枚（300g）
塩こしょう
少々
薄力粉
適量
◎溶き卵
1個分
◎粉チーズ
大さじ2
オリーブオイル
好みでケチャップ
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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①胸肉はそぎ切りにし、塩こしょうをふって薄力粉をまぶす。
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②◎をしっかりと混ぜ、胸肉に絡ませる。
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③オリーブオイルをひいたフライパンで両面焼き、火が通ったら完成。
投稿者からのコメント
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