濃厚コク旨！白菜と豆腐の坦々おかずスープ✨【低糖質・ダイエット】

ご訪問ありがとうございます みなさんこんばんは〜 今日は白菜と豆腐、豚ひき肉、豆乳で作る低糖質なヘルシースープ🥹💕 ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ 濃厚コク旨！ 白菜と豆腐の坦々おかずスープ✨​​​​​​​ ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ を作りましたー😙 とろとろ白菜とぷるぷるの豆腐、ゴロゴロお肉で食べ応えバッチリ😙💕代謝アップに欠かせないたんぱく質がしっか摂れます👍豆板醤のピリ辛とにんにく、すりごまの香ばしい風味が食欲をそそります🥰 豆板醤なしで作ると、辛いのがニガテな方や小さなお子さんも食べられます🥹その分味噌を増量してね！辛いの好きさんは、仕上げにラー油で辛さマシマシにするのがおすすめ✨ 詳しい作り方は、こちらのYouTube動画をご覧いただけるとうれしいです ぜひチャンネル登録とグッドボタンで応援よろしくお願いします ↓↓↓ ＼おすすめポイント／ ・白菜は低カロリー、低糖質な野菜✨ ・豚ひき肉と豆腐、豆乳でタンパク質をしっかり摂取 ・すりごまと豚肉で濃厚コク旨😍 ・ラー油や酢で味変するのもおすすめ✨脂肪燃焼効果アップ👍 ・糖質制限中やダイエット中の方にもおすすめ🥰