材料(4人分)
鶏もも肉 唐揚げ用 700g
塩 大さじ1
ブルガリア プレーンヨーグルト 100g
チャツネペースト 小さじ1/2
レッドペッパー 大さじ1/2
パプリカパウダー 大さじ2
ガラムマサラ 大さじ2
おろしにんにく 1片
【バターカレー】
トマトピューレ 2カップ
ホールシナモン 1本
カルダモン(パウダー) 小さじ1/2
塩 大さじ1
レッドペッパー 小さじ1
ガラムマサラ 大さじ1
パプリカパウダー 大さじ1/2
生クリーム 1カップ
牛乳 1カップ
バター 80g
おろしにんにく 1片
【仕上げ】
生クリーム 各小さじ1/2
作り方
[1] 鶏もも肉に塩をもみ込みます。
[2] ヨーグルト~おろしにんにくまで全てを1の鶏肉に加えてもみます。
[3] オーブンを180度に予熱し、天板にクッキングシートを敷いた上に肉を並べて20分焼いたら、タンドリーチキンの完成です。
[4] カレーは タンドリーチキンを焼いている間に作ります。
[5] フライパンにトマトピューレを入れて火にかけ、カルダモン、シナモン、レッドペッパー、ガラムマサラを加えて煮立たせます。
[6] 牛乳と生クリームを加えて 塩、パプリカパウダーを投入し、ひと煮立ちさせます。
[7] バターとおろしにんにくを加えて更に煮詰めたら完成です。
[8] タンドリーチキンが焼けたら器に盛りつけてバターカレーを注ぎ入れて、仕上げに生クリームを垂らして完成です☆
きっかけ
大好きなインド料理をおうちでも食べたくて、スパイスを購入してチャレンジしました。
スピーディーに出来上がります。
おいしくなるコツ
辛いのが苦手という方は タンドリーチキンとバターカレー両方の材料になっているレッドペッパーの量を減らしてくださいね☆