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手羽元のはちみつ醤油焼き弁当

料理大好きおもち

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材料

(1人分)

手羽元

2本
塩コショウ

少々
薄力粉

小さじ1弱
A醤油

大さじ1.5
Aはちみつ

小さじ2
サラダ油

小さじ1

手順

手羽元をフォークで数カ所穴を空けて、両面に塩コショウをする。
薄力粉をまぶし、油を敷いたフライパンで両面を焼く。
焼き色がついたらAを入れ、蓋をして弱火で5分程蒸し焼きにする。
火が通ったら全体にタレをよく絡めて完成✨

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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