材料(1人分)
カップスープの素(市販) 1袋
牛乳(豆乳でも) 袋に記載されている分量
お豆腐 1/2丁
ニンジン 2cm
キャベツ(または白菜) 1/2枚
葱 1/4本
ブロッコリー 2株
カップスープの素で作る、お一人様鍋です。お昼ごはんにも、夜ご飯にも♪
作り方
[1] お鍋にカップスープの素とレンジで温めた牛乳を入れて、よく溶かす。
[2] ニンジンはいちょう切りに、キャベツは小さめのざく切りに、葱は薄切りにする。ブロッコリーは、レンジで加熱する。
[3] 1のお鍋を火に掛け、2のニンジンとキャベツを入れる。
[4] 野菜が柔らかくなったら、適当な大きさに切ったお豆腐、2の葱とブロッコリーを入れる。
■コツ・ポイント
野菜は、お好みのものをお使い下さい♪ニンジンは、薄く切ると早く火が通ります。鍋底が焦げないように、火加減に注意して下さい♪
■このレシピの生い立ち
お昼ごはんに思いつきました。