お弁当のおかず！甘辛味！豚こま肉の生姜照焼き レシピ・作り方

作り方 【1】豚肉をサッと湯通しして水気を拭き、片栗粉をまぶす。 【2】熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、1を焼く。 【3】麺つゆ、はちみつ、生姜パウダーを一つに混ぜて2へ加え絡ませる。 【4】粗熱が取れたらお弁当箱へつめる！ 【5】子供も喜ぶお弁当おかず、冷めてもしっかり味地しみしみ！ きっかけ 胃癌で胃全摘手術をしています。家族と自分自身の健康維持のため胃切除後や全摘手術後でもしっかり栄養をとれる食事を心掛けています。 おいしくなるコツ 片栗粉をまぶしているので甘辛たれがトロッとからみつきます。