スナップえんどうをゆでて、あえるだけ！簡単レシピ☆スナップえんどうの食感を楽しめる１品です。
■調理時間 8分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 58kcal
・たんぱく質 2.3g
・塩分 0.6g
・野菜摂取量 72g
■材料（2人分）
・スナップえんどう 150g
[A]にんにくのすりおろし 小さじ1/2
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1
[A]「丸鶏がらスープ」 小さじ1
■つくり方
（1）スナップえんどうはスジを取って、塩（分量外）を入れた熱湯で１分ほどゆでる。ザルに上げて冷まし、斜め半分に切る。
（2）ボウルに（１）のスナップえんどう、Ａを入れてあえる。
