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鶏のクリームチーズ照り焼き
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鶏のクリームチーズ照り焼き

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鶏のクリームチーズ照り焼き ジューシー甘辛照り焼きにクリームチーズを絡めました✨ やみつきの美味しさです😋✨✨ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、美肌に、胃腸を温め体力回復に、疲れやすい人に、 ☆チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上

材料

(4人分)
  • 鶏もも肉
    大2枚(600g)
  • 塩・こしょう
    少々
  • 片栗粉
    大さじ1
  • (A)醤油
    大さじ1.5
  • (A)砂糖
    大さじ1強
  • クリームチーズ
    35g~40g
  • オリーブオイル
    適量
  • 粗挽き黒こしょう
    お好みで

手順

所要時間:15分
  • 【下準備】鶏もも肉は大き目のひと口大に切り、ポリ袋に入れ、塩・こしょうを揉み込んでから片栗粉も加えて全体にまぶす。
  • 【A】を混ぜておく。
  • 【1】フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉を中火で焼く。
  • 【2】両面こんがり焼けたら、Aを加え、照りが出て汁気がほぼ無くなるまで炒めたらクリームチーズをちぎり入れて炒め、溶けて絡んだら出来上がり! 器に盛り、お好みで粗挽き黒こしょうを振る。

投稿者からのコメント

Point! オリーブオイルの代わりに米油や、サラダ油でも大丈夫です🙆‍♀️ レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/411367 著書『4児ママ・松山さんの薬膳効果つき やみつき節約めし』🍳 主婦と生活社さんから発売されました📖 Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4391155567/ 楽天ブックス https://books.rakuten.co.jp/rb/16605719/ ハイライト《レシピ本》からもどうぞ🙇‍♀️ 買うかどうか迷われている方の参考のために、Amazonや楽天ブックスのレビューを書いていただけたら幸いです🙇‍♀️ お近くの書店に買いに行かれて無かった場合、下記を見せて問い合わせていただけると嬉しいです🙇‍♀️ 『4児ママ・松山さんの薬膳効果つき やみつき節約めし』 主婦と生活社 ISBN978-4-391-15556-3 *********************** @kurashiru さんのYouTubeチャンネルにて公開中です🙇‍♀️ 🍳4児の母が時短で作る、家族のためのレシピ【料理と暮らしのvlog #2】 →https://m.youtube.com/watch?v=98iZzAQ25CA 🍳【調味料2つのみ】ぽん酢で簡単 鶏肉の甘酢ねぎ炒めの作り方【料理と暮らしのvlog #5】 →https://youtu.be/GS93gAr0cnk 🍳【レンジ調理】巻いてレンチンするだけ 豚巻きレタスの旨ポン蒸しの作り方【料理と暮らしのvlog #6】 → https://youtu.be/pjtCcoe8lU0 🍳【もう悩まない】おかずにもおやつにも 嘘みたいに美味しいもやしチーズチヂミの作り方【料理と暮らしのvlog #9】 → https://youtu.be/FMsVxHz9-vU 又は @emi.sake ハイライトのクラシルさんYouTubeからどうぞ🙇‍♀️❤️ ********************
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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