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大根の葉入りぶり大根

大根の葉入りぶり大根

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ぶりと「だし」のうま味が、大根にしみておいしい。

材料

(2人分)
  • ぶり(切り身)
    2切れ(200g)
  • 大根
    2/3本(800g)
  • 大根の葉・6cm
    80g
  • 大さじ1/2(6g)
  • しょうが・小
    1/3かけ
  • 1/2カップ
  • 「ほんだし」
    小さじ1/2
  • [A]酒
    大さじ3
  • [A]しょうゆ
    大さじ3
  • [A]みりん
    大さじ2
  • [A]砂糖
    大さじ1
  • [B]水
    1カップ
  • [B]しょうゆ
    大さじ1
  • [B]「ほんだし」
    小さじ1/2

手順

所要時間:50分
  • (1)大根は3cm厚さに切って皮をむき、半分に切る。切り口の角を薄くそぎ取り、煮くずれしにくいように面取りをする。
  • (2)鍋に(1)の大根を入れ、かぶるくらいの水、米を加えて強火にかける。煮立ったら、弱火にしてフタをし、30分ゆでる。(米を加えると大根のアクや苦味が抜ける。)
  • (3)大根の葉は長さを半分に切る。
  • (4)(2)の大根に竹串を刺してみて、スーッと通るくらいになったら、(3)の大根の葉を加えてサッとゆで、一緒にザルに上げて水気をきる。大根はサッと水洗いし、水気をきる。
  • (5)しょうがは皮をむき、薄切りにして重ね、せん切りにする。皮はとっておく。
  • (6)ぶりは半分に切る。
  • (7)鍋に水を入れ、「ほんだし」をふり入れて混ぜ、Aを加えて中火にかける。煮立ったら、(5)のしょうがの皮、(6)のぶりを加えて弱火にし、フタをする。時々煮汁をスプーンでぶりにかけながら、10分ほど煮て、ぶりを取り出す。
  • (8)B、(4)の大根を加え、中火にかける。煮立ったら弱火にし、フタをして、時々上下を返しながら、15分ほど煮る。
  • (9)(4)の大根の葉を加え、(7)のぶりを戻し入れて4~5分煮る。しょうがの皮を取り出して器に盛り、(5)のしょうがのせん切りを添える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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