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にんじんと塩昆布の炒め物
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にんじんと塩昆布の炒め物

みずき〈管理栄養士⭐︎miz_kitchen〉
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おはようございます。 今日は「にんじんと塩昆布の炒め物」

材料

(4人分)
  • にんじん
    大1本
  • 塩昆布
    大匙1くらい
  • めんつゆ3倍濃縮
    大匙1弱
  • サラダ油
    適量

手順

  • ①にんじんは千切りにし、油をひいたフライパンで、しんなりするまで炒める。
  • ②塩昆布とめんつゆを加えて炒める。
  • ③全体が馴染んだら出来上がり
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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