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豆麹とひじきの煮物

豆麹とひじきの煮物

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今回作った豆麹を使って ひじきの煮物つくりました。 いつもの大豆と違って、コクがすごい! 栄養価もupして嬉しい。

材料

  • 豆麹
    50g
  • 乾燥芽ひじき
    20g
  • 人参
    1/4本
  • 200ml
  • 顆粒だし
    小さじ1/3
  • 大さじ1
  • みりん
    大さじ1
  • 醤油
    大さじ1
  • 砂糖
    小さじ1
  • ごま油
    小さじ1

手順

  • 1.ひじきは100mlの水で戻しておく。
  • 2.人参は千切り。ひじきは取り出して、ごま油をしいたフライパンで軽く炒める。
  • 3.調味料を、全て入れ煮込む。煮汁が少なくなってきたら、完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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