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元気出る♪大葉香る海苔と胡麻のソイドル レシピ・作り方
元気出る♪大葉香る海苔と胡麻のソイドル レシピ・作り方
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材料(1人分) ソイドル(冷凍) 1玉 大葉 5枚 もみ海苔 ひと摑み すり胡麻 大匙1 麺つゆ 適量
作り方 [1] ソイドルは袋の指示に従ってレンチンで解凍し、器に盛ります。 [2] 青葉を千切りにします。①にもみ海苔、青葉、すり胡麻をトッピングします。 [3] 麺つゆを回しかけます(ひと回し分かけました。量はお好みで加減してください) きっかけ ある材料で作りました。
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