やみつき！＊新玉ねぎと豚こまのバタポン炒め＊丼にも◎
新玉ねぎたっぷり食べられます！
合わせ調味料に片栗粉も入れちゃうので、簡単にとろみがつき、水っぽくなりません👍
薬膳効果
☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に
☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
（調理時間：10分)
-------------------
【材料4人分】
-------------------
新玉ねぎ:4個 (繊維に沿って1〜2cmに切る。)
豚こま切れ肉:300g
バター:大さじ1
(A)ぽん酢:大さじ3
(A)鶏ガラスープの素:小さじ2
(A)砂糖:大さじ1
(A)にんにくすりおろし:小さじ2
(A)片栗粉:大さじ1
ブラックペッパー:お好みで
-------------------
-------------------
【下準備】【A】を混ぜておく。
【1】フライパンにバターを熱して豚こま切れ肉を炒める。
【2】豚肉の色が変わってきたら、新玉ねぎを入れて炒め、しんなりしてきたらよく混ぜた【A】をいれて炒め合わせたら出来上がり！
お好みでブラックペッパーを振ります。
#ネクストフーディスト
#Nadia
#NadiaArtist
#Nadiaレシピ
#クッキングラム
#薬膳漢方マイスター
#フードオーガナイザー
#レシピ
#やみつきレシピ
#簡単レシピ
#love
#cooking
#follow
#recipe
#Homecookingisthebest
#레시피
#가정요리
#フーディーテーブル
