きのこと豚肉のうまみたっぷり!とろろ入りのだしで味わう、体温まる鍋レシピです。
■材料(2〜3人分〔20分〕)
長いも 300g
豚バラ薄切り肉 200g
白菜 1/6個
しめじ 1パック
まいたけ 1パック
エリンギ 1本
しいたけ 4枚
【A】
めんつゆ(2倍濃縮) 150ml
水 450ml
■工程
<1> 長いもは皮をむき、すりおろす。白菜はひと口大のそぎ切りにする。
<2> しめじ、まいたけは小房に分ける。エリンギは長さを半分に切り、さらに縦4等分に切る。しいたけは石づきを取り、半分に切る。
<3> 豚肉は5cm幅に切る。
<4> 鍋に【A】を入れて中火にかけ、煮立ったら<3>を加える。肉の色が変わるまで煮て、アクを取り除く。
<5> <1>の白菜、<2>を加え、再び煮立ったらふたをして弱火で5分ほど煮る。
<6> 具材に火が通ったら、<1>の長いもを加えて火を止める。
■コツ・ポイント
きのこは3〜4種類合わせることでうまみが増します。
とろろは最後に加え、さっと加熱することで口当たりが良くなります。