レンジで簡単に作れるミートソースを使った簡単ドリア
パパっと作れてスプーンですぐ食べれるので、子供が家に帰ってすぐ出せて
ペロッと食べてもらえます👌
是非お試し下さい♡
ではレシピになります
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レンジで簡単！おとし卵のミートソースドリア
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【材料】
2人分(耐熱容器2皿分)
A.ごはん…400g
A.バターまたはマーガリン…5g
B.ひき肉…100g
B.玉ねぎ…1/2玉
B.バターまたはマーガリン…10g
小麦粉…大さじ1(レシピは薄力粉使用)
C.中濃ソース・ケチャップ…各大さじ2
C.砂糖…小さじ1
卵…2個
パセリ…お好みで適量
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【作り方】
ポイント
☆お好みでピザ用チーズを散らしてから焼くとさらに美味しいです♪
☆トースターはレシピは160℃の設定にしています。温度設定できないトースターの場合は様子をみながら加熱して下さい。（卵が半熟状に加熱出来たらOK）
【下準備】
◎玉ねぎをみじん切りにする。
1.Aごはん 400g、バターまたはマーガリン 5gの材料をよく混ぜ、耐熱容器(レンジ対応)に移す。
2.耐熱容器に挽き肉.Bひき肉 100g、玉ねぎ 1/2玉、バターまたはマーガリン 10gを入れてふんわりラップし、レンジ600w2分加熱する。
3.小麦粉を加えてスプーンで均一に混ぜたら、C中濃ソース・ケチャップ 各大さじ2、砂糖 小さじ1の調味料を加えてよくまぜてレンジ600w1分加熱して混ぜる。
4.工程1の上に、工程3のミートソースをのせ、真ん中に卵を割り入れたらトースターで10分程度焼く。
※チーズをのせても◎
5.仕上げにパセリを散らすとGood
