人気のアヒージョ、やっぱりかきは外せませんね。
材料 (4人分)
かき
8個
ブロッコリー
1株
にんにく
2片
赤唐辛子
1本
ミニトマト
4個
オリーブオイル
100cc
塩
小さじ1/2
パスコ超熟フォカッチャ
1袋
料理を安全に楽しむための注意事項 -
かきはザルに入れて塩(分量外)をふり、流水の下でふり洗いする。
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ブロッコリーは小房に分ける。ミニトマトはヘタを取る。
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にんにくはみじん切りにする。
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赤唐辛子は小口切りにする。
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鍋にオリーブオイル・にんにくを入れて火にかける。にんにくの香りがしてきたら赤唐辛子・かき・2を入れ、かきに火が通るまで煮る。塩で味をつける。
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5に超熟フォカッチャを添える。
投稿者からのコメント
※パスコ超熟フォカッチャは一部店舗では取り扱いがございません。
■カロリー(一人あたり):379 Kcal
■食塩相当量:1.9 g
※みやすさのために書式を一部改変しています。