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かきとトマトのアヒージョ
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かきとトマトのアヒージョ

人気のアヒージョ、やっぱりかきは外せませんね。

材料 (4人分)

  • かき
    8個
  • ブロッコリー
    1株
  • にんにく
    2片
  • 赤唐辛子
    1本
  • ミニトマト
    4個
  • オリーブオイル
    100cc
  • 小さじ1/2
  • パスコ超熟フォカッチャ
    1袋
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10 分
  • かきはザルに入れて塩(分量外)をふり、流水の下でふり洗いする。
  • ブロッコリーは小房に分ける。ミニトマトはヘタを取る。
  • にんにくはみじん切りにする。
  • 赤唐辛子は小口切りにする。
  • 鍋にオリーブオイル・にんにくを入れて火にかける。にんにくの香りがしてきたら赤唐辛子・かき・2を入れ、かきに火が通るまで煮る。塩で味をつける。
  • 5に超熟フォカッチャを添える。

投稿者からのコメント

※パスコ超熟フォカッチャは一部店舗では取り扱いがございません。 ■カロリー(一人あたり):379 Kcal ■食塩相当量:1.9 g
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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