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小松菜とにんじんしらすナムル
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小松菜とにんじんしらすナムル

𓌉<2人分>···10分🕒 ⁣

材料 (2人分)

  • 小松菜
    1袋
  • にんじん
    1/2本
  • しらす
    40g
  • A
  • おろしにんにく
    小さじ1
  • 鶏がらスープ
    小さじ2
  • 塩こしょう
    少々
  • ごま油
    大さじ1
  • 白ごま
    大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
  • ①小松菜は根元を切り、3cmほどにきる。にんじんは皮をむき、細切りにする。
  • ②耐熱容器に小松菜を入れて、ふんわりラップをしたら3分加熱する。にんじんは、2分加熱する。
  • ③粗熱が取れたら、しらす、Aを入れて和える。

投稿者からのコメント

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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