材料(2人分)
カルビー じゃがりこ サラダ 1個
塩鮭(鮭フレークでも可) 20g
塩 2つまみ
パン粉 大さじ5
天ぷら粉 小さじ2
水 大さじ1
牛乳 100ml
じゃがりこでつくるマッシュポテトをコロッケに!油で揚げないので手軽にトライできます!
作り方
[1] 今回は、「カルビー じゃがりこ サラダ」を使います。
[2] 牛乳を耐熱ボウルに入れ、 600Wの電子レンジで40秒加熱する。
[3] <2>に砕いたじゃがりこを入れ、1分置き、少しふやけたらフォークで潰し、マッシュポテト状にする。
[4] フライパンなどで塩鮭を焼き、骨をとり、身をほぐしておく。
[5] <3>に<4>を加え、塩で味を調える。フライパンでパン粉を乾煎りにし、少し冷ます。
[6] 天ぷら粉と水を混ぜ合わせ、丸めたマッシュポテトにつけ、最後にパン粉をつける。
[7] 高温のトースターで、5〜6分焼き、焼き色がついたら完成。
■コツ・ポイント
鮭の骨はしっかりとりましょう。
■このレシピの生い立ち
じゃがりこでつくる「マッシュポテト」のレシピをコロッケにアレンジしました!コロコロ丸めてトースターで焼くだけなので、お子さまと一緒につくるのもオススメです!