こんにちは。
きのうの晩ごはんは照り焼き豆腐ハンバーグ定食。
#レシピ
🌱献立
*ひじきと大葉の豆腐ハンバーグ
*巾着たまごと万願寺とうがらしの煮物
*きゅうりとわかめの酢の物
*きんぴらごぼう
*お味噌汁(大根、しめじ、揚げ)
*いちじくとピオーネ🍇
豆腐ハンバーグはひじきと大葉入り。
照り焼きにしました😊
レシピブログ"今日のイチオシ"に選んでいただいた一品です。
油揚げにたまごを落として楊枝で止めました。揚げに味がしみて美味しい。万願寺とうがらしはくたくたでいい感じに(╹◡╹)♡
🍇岡山から届いた甘いピオーネもとうとう最後。
もっと食べたいくらい…
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《ひじきと大葉の豆腐ハンバーグ》
材料(2人分 4個分)
木綿豆腐…2分の1丁(150g)
鶏ひき肉…150g
ひじき(乾燥)…大さじ1
大葉…5枚
サラダ油…大さじ1
A
溶き卵…2分の1個分
片栗粉…大さじ1
塩・こしょう…各少々
B(混ぜておく)
醤油…大さじ2
砂糖・酒・みりん…各大さじ1
生姜…少々(すりおろし)
作り方
1)豆腐は水切りする。
ひじきは水で戻して、ざるに取り、水けをきる。
大葉はせん切りにする。
2)ボウルに1)、Aを混ぜて4等分にし、小判型にまるめる。
3)フライパンに油を熱し、2)を並べて中火で両面を焼く。
ふたをして弱火で3分ほど蒸し焼きにし、中まで火を通す。
4)Bをまわし入れて絡める。
※豆腐は清潔な布巾で包んで水切りしてます。
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