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トースター de ポテト焼き春巻き

トースター de ポテト焼き春巻き

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材料(10本分) ジャガイモ 200g(皮なし) シーチキン缶 1缶 カップスープの素(コーンスープ) 1袋 ミックスベジタブル 30g ピザ用とろけるチーズ 40g マヨネーズ 大さじ1 塩 少々 春巻きの皮 10枚 水溶き小麦粉 適量
ポテトサラダを春巻きの皮で包み、トースターで焼きました。油を使わないので、ヘルシーです!子供たちにも好評でした。 作り方 [1] ジャガイモは、皮を剥いたら適当な大きさに切って、耐熱ボールに入れる。ラップをして600wのレンジで5~8分加熱する。 [2] 加熱したジャガイモを潰し、カップスープの素とマヨネーズを入れて、良く混ぜる。 [3] 続いて、軽く汁気を切ったシーチキン、ミックスベジタブル、チーズも合わせ、最後に塩で味を調える。 [4] 3の生地を10個に分ける。春巻きの皮を広げ、3の生地の1つを真ん中に細長く成形しておく。 [5] 3の生地を春巻きの皮で包み、巻き終わりに水溶き小麦粉を付けて、剥がれないようにしっかり閉じる。 [6] トースターのトレーに5の春巻きを並べ、中温で5~10分焼く。(焼き色が付くまで焼く。) ■コツ・ポイント ピザ用チーズがない場合は、プロセスチーズでも代用可能です。その場合は1cm角に切ってから、ジャガイモと合わせて下さい。トースターやレンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。 ■このレシピの生い立ち 焼き春巻きが食べたかったので、考えました。

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