もやしのナムル

もやしを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 3分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 32kcal ・たんぱく質 1.4g ・塩分 0.4g ・野菜摂取量 63g ■材料（2人分） ・もやし 1/2袋 ・「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1 ・「Cook Do」熟成豆板醤・または一味唐がらし 小さじ1/3（1.67g） ・「瀬戸のほんじお」 少々 ＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。