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シーフードミックスとミニトマトのアヒージョ

シーフードミックスとミニトマトのアヒージョ

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冷凍のシーフードミックスで簡単に作れる定番アヒージョ 道具 スキレット 調理時間:15分 材料(2人分) シーフードミックス ・・・ 150g ミニトマト ・・・ 6個 オリーブオイル ・・・ 適量 にんにく ・・・ 2片 塩こしょう ・・・ 適量 輪切り鷹の爪 ・・・ 少々 薬味ねぎ ・・・ 適量 バゲット ・・・ 2スライス 作り方 ① シーフードミックスを解凍し水気を切り、塩こしょうを振っておく ② スキレットにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れて弱火で熱する。 ③ にんにくの香りが出てきたらシーフードミックス、ミニトマトを加え、さらに1〜2分程度加熱する。 ④ 全体に塩こしょうをし、薬味ねぎを散らし、バゲットを添えて完成。 【シェフの一言】 シーフードミックスが余ったら、アヒージョの残ったオイルと一緒にパエリアにするとおいしいですよ!

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