.糖質1人当たり：0.8
【コーヒープリン】
低糖質でも満足できるプリンです！
牛乳の変わりに栄養価の高いアーモンドミルクを使って簡単にできます♪
111kcal(1人当たり)
★アーモンドミルク
180cc
★インスタントコーヒー
大さじ1
☆ラカントS
大さじ2
☆たまご
1個
手順
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1.★を耐熱皿にいれて混ぜ、500wのレンジで1分加熱する。
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2.1と☆を20回ぶんぶんする。
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3.2をこして耐熱皿に入れアルミホイルをかぶせる。
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4.沸騰したお湯をはったフライパンに3をいれ、蓋をし中火で1分、弱火で5分蒸す。
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5.火を止めて更に5分蒸らす。
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6.冷蔵庫で2時間程冷やしたら完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
